Retrouvez
confiance et clarté
grâce aux chevaux
« Pour ce qui est de l’avenir, il ne s’agit pas de le prévoir, mais de le rendre possible »
– Antoine de Saint Exupéry
Equicoaching: votre développement personnel facilité par le cheval
Apprivoiser vos émotions, sortir d’un passage à vide, retrouver du sens…
Retrouver l’estime de soi, améliorer votre gestion du stress et vos relations …
Oui mais comment faire ? Par où commencer ?
Pour qui ?
ENFANTS – ADOLESCENTS – ADULTES
Les séances ont lieu à pied.
Aucune connaissance des chevaux ni de l’équitation n’est nécessaire.
Les bénéfices de l’équicoaching ?
Votre accompagnement pour explorer votre situation grâce à des séances sur mesure où la mise en situation avec les chevaux vous permet de retrouver confiance en vous et de comprendre le prochain pas.
Vous retrouver
Ecoutez votre corps, vos ressentis, accédez aux messages derrière vos émotions et retrouvez confiance en vous.
Vous affirmer
Posez des limites saines, développez votre leadership et apaisez vos relations personnelles et professionnelles.
Vous transformer
Observez et dépassez vos schémas limitants, apprenez à mobiliser vos propres ressources et avancez à votre rythme, avec clarté.
Vous retrouver
Ecoutez votre corps, vos ressentis, accédez aux messages derrière vos émotions et retrouvez confiance en vous.
Vous affirmer
Posez des limites saines, développez votre leadership et apaisez vos relations personnelles et professionnelles.
Vous transformer
Observez et dépassez vos schémas limitants, apprenez à mobiliser vos propres ressources et avancez à votre rythme, avec clarté.
Votre accompagnement pour explorer votre situation grâce à des séances sur mesure où la mise en situation avec les chevaux vous permet de retrouver confiance en vous et de comprendre le prochain pas.
Cécile
Découvrez mes accompagnements
– Nouveau regard –
Une séance individuelle pour explorer votre situation autrement, expérimenter de nouveaux possibles et retrouver de la clarté.
– Libération –
Explorer votre problématique en 3 séances pour vous apaiser, apprendre une autre façon d’être et comprendre le prochain pas.
– Transformation –
4 grandes étapes, 8 séances pour vous écouter, vous guider et vous reconnecter à vos ressources profondes.
– Nouveau regard –
Une séance individuelle pour explorer votre situation autrement, expérimenter de nouveaux possibles et retrouver de la clarté.
– Libération –
Explorer votre problématique en 3 séances pour vous apaiser, apprendre une autre façon d’être et comprendre le prochain pas.
– Transformation –
4 grandes étapes, 8 séances pour vous écouter, vous guider et vous reconnecter à vos ressources profondes.
Pourquoi me faire confiance ?
Qualité
Je me suis formée au sein de l’Institut Français et International d’Equicoaching, seul cursus certifiant et reconnu par France Compétence à ce jour.
Compétences
Je suis présente avec professionalisme, respect et bienveillance afin de soutenir votre espace des possibles.
THAOS
Je suis signataire de la charte éthique visionpure® qui garantit la transparence, l’humilité, l’authenticité, l’ouverture d’esprit et la sécurité.
Localisation
– Provence Luberon –
C’est dans au coeur de la nature du Luberon que je vous accueille avec mes amis équins pour des séances individuelles et des ateliers collectifs de développement personnel.
Pays d’Apt (84)
=> Roussillon : 15 minutes d’Apt et Gordes – 50 min d’Avignon TGV
=> Saint Martin de Castillon: 15 min d’Apt, 35 min de Forcalquier
– Hauts de France, Soissons (02) –
Native de Picardie, j’interviens régulièrement à l’écrin des mules, centre de bien-être humain et équin dédié à la relation cavalier/cheval et à la découverte et valorisation des mules
L’écrin des mules, Muret et Crouttes (02)
=> 15 min de Soissons (02) – 30 min de Chateau thierry – 45 min de Laon – 1 h de Reims (51)
=> Paris: 110 km – accessible en voiture et en train, navette possible
– Provence Luberon –
C’est dans au coeur de la nature du Luberon que je vous accueille avec mes amis équins pour des séances individuelles et des ateliers thématiques.
La Gardette, Saint Martin de Castillon (84)
=> 15 minutes d’Apt – 35 min Forcalquier – 40 min de Gordes
=> 1h10 des gares TGV d’Avignon et Aix-en-Provence
– Hauts de France, Soissons –
Native de Picardie, j’interviens régulièrement à l’écrin des mules, centre de bien-être humain et équin dédié à la relation cavalier/cheval et à la découverte et valorisation des mules
L’écrin des mules, Muret et Crouttes (02)
=> 15 min de Soissons (02) – 30 min de Chateau thierry – 45 min de Laon – 1 h de Reims (51)
=> Paris: 110 km – accessible en voiture et en train, navette possible.
Durée et déroulé des séances individuelles
1ère séance: 1h30
Séance de suivi: 1h
Programme « Transformation »: 8 séances de 2 heures.
Chaque séance est structurée de la façon suivante:
Entretien
Ce temps d’écoute et d’échange nous permet d’identifier et de développer le sujet à aborder durant la séance. C’est également un temps de transmission où vous recevez des outils et savoirs utiles à votre séance et à votre évolution personnelle.
Expérience avec le cheval
A l’issue de l’entretien, je vous propose une mise en situation avec les chevaux adaptée à vos besoins. Toutes les interactions se font à partir d’une préparation, à la fois au niveau de la sécurité et de votre préparation mentale et corporelle.
Synthèse
Le temps de clôture vous permet de déposer ce qui s’est vécu, ce que vous en retirez et comment vous pouvez agir au quotidien par rapport à votre problématique de départ.
1 - Entretien
Ce temps d’écoute et d’échange nous permet d’identifier et de développer le sujet à aborder durant la séance. C’est également un temps de transmission où vous recevez des outils et savoirs utiles à votre séance et à votre évolution personnelle.
2 - Expérience avec le cheval
A l’issue de l’entretien, je vous propose une mise en situation avec les chevaux adaptée à vos besoins. Toutes les interactions se font à partir d’une préparation, à la fois au niveau de la sécurité et de votre préparation mentale et corporelle.
3 - Synthèse
Le temps de clôture vous permet de déposer ce qui s’est vécu, ce que vous en retirez et comment vous pouvez agir au quotidien par rapport à votre problématique de départ.